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MPC Muay Thai

Muay Thai

Das Thai-Kickbox Training ist wohl eine der intensivsten Sportarten die Mann und Frau ausüben kann.

Pro Lektion werden über 1000 Kalorien verbrannt, was vermutlich nur einer der Gründe ist, warum immer mehr Leute diese Sportart ausüben.
Was früher als reiner, brutaler Kampfsport betrachtet wurde, ist heute mehr und mehr ein Fitnesstraining auf höchstem Niveau.

Kraft, Ausdauer, Koordination, Körperbeherrschung im Zusammenspiel mit dem Geist sind nur ein paar wenige positive Aspekte des Trainings.

 

 

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